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Las reglas
básicas de Tim y Katherin:
1-
la punta de la caña debe
acelerar durante todo su movimiento, tanto en el forward como en el
back cast
a-
reservar energía para l
final del cast
b-
imitar el movimiento
como si salpicara agua con un pincel sin desparramar agua, que esta
vaya hacia el blanco
c-
dar un movimiento
enérgico con la muñeca al final del cast
d-
para cañas duras
movimientos cortos y agresivos, y largos suaves para cañas blandas.
e-
Practicar roll cast.
2-
ajustar el arco de lanz.
Según distancia a efectuarlo
a-
tiro corto, recorrido
corto; tiro largo recorrido largo
b-
imitar el lanzamiento de
un dardo para cortos y de una pelota de baseball para largos
c-
usar un arco de lanz. de
180° para tiros muy largos
d-
practicar levante y
tendido
3-
la caña debe detenerse
al final de cada forward y back cast
a-
cuanto mejor se detenga
la caña mejor será el cast (parada firme y positiva
transmite mejor la energía)
b-
esa parada es un
movimiento inusual que debe practicarse
c-
en la parada del back
cast el pulgar debe quedar apuntando al cielo
d-
practicar levante y
tendido
4-
timing
a-
tiro corto pausa corta
(la pausa debe permitir de se estire la línea completamente)
b-
tiro largo pausa larga
c-
cast rápido, pausa corta
d-
cast lento pausa larga
e-
practicar falsos casts
5-
regla de los 180°
a-
el forward cast debe ir
en dirección opuesta al back cast
b-
un forward cast bajo
presupone un back alto
c-
cuanto mas largo el tiro
mas dificultoso es el cambio de dirección
d-
la regla de los 180° se
aplica en todos los lanzamientos
e-
practicar falsos casts
6-
regla de línea estirada
a-
levantar la línea con
suavidad del agua antes de acelerar
b-
los cast de levante usan
movimientos mas largos que el falso cast
c-
use el single haul
d-
practicar levante y
tendido
7-
a mayor velocidad de
línea, mayor potencial para un tiro a distancia
a-
usar mejor mecánica
corporal para conseguir mayor velocidad de mano y por lo tanto mayor
velocidad de línea (sumatoria de fuerzas)
b-
las cañas mas duras
actúan como grandes palancas (con mayor potencial para desarrollar
mayores velocidades de línea)
c-
running lines con menor
fricción ayudan a cast mas largos
8-
cuanto mas cerrado es el
loop, mayor potencial de distancia
a-
los loops cerrados se
forman por el recorrido recto de la punta de la caña
b-
los loops cerrados
penetran mejor el aire que los abiertos
c-
tienen mejor
transferencia de energía entre ambas patas (superior e inferior)
d-
los loops cerrados lucen
mejor
9- a mayor
densidad en la línea, mayor potencial de distancia de cast
a- las líneas mas pesadas (de mayor coeficiente
de hundimiento) tienen menor diámetro y
menor resistencia aerodinámica, permitiendo
lances mas largos
10- mayor peso de línea mayor
potencial de distancia de lanz.
11- la
mejor trayectoria produce la mayor distancia
a- apuntar mas hacia arriba en el forward cast
si tiene viento de atrás
b- apuntar mas hacia abajo cuando se tiene
viento de frente, de ser necesario lanzar de
costado para meter el tiro ‘por debajo’ del
viento
c- un tiro perfecto se estirará por completo a
aproximadamente 1,20 m del suelo
12- cuanto
mas largo el torpedo mayor potencial de distancia
a- las líneas solo son estables mientras se
desarrolla el loop
b- demasiado overhang produce formas
distorsionadas de loop
c- demasiado poco overhang produce loops que se
estiran prematuramente
Tips para
distancia
1-
desarrollar una posición
de brazo fuerte y rápido (probar diferentes hasta encontrar la
óptima)
2-
mover su centro de
gravedad tanto como sea posible para obtener mayores distancias
3-
al punto que la mano
pasa la cabeza es el codo el que dirige la mano
4-
el movimiento del doble
haul debe ser proporcional al largo e intensidad al que hace la otra
mano con el cast
5-
acercarse mas al
objetivo
Pepe Perrone
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